29-10-2010 18:31
Ik was aan het zoeken op dit forum of er al een topic bestaat over wat WEL en wat NIET te eten tijdens je zwangerschap. Ik kon er geen vinden, vandaar dat ik er 1tje gestart ben. Natuurlijk is er veel op internet over te vinden. Maar ik vond het wel handig en overzichtelijk om er een apart topic voor te maken. Misschien hebben jullie nog tips/weetjes?!
30-10-2010 22:07
Wat je NIET mag eten is uiteraard rauw vlees, tartaar, carpaccio, filet americain. Ook niet teveel pate en dergelijk, die mag je maar eens per week. Ook het gebruik van kaneel moet je beperken....(tja je moet het maar net weten)....tja zoals je zegt eigenlijk vind je heel veel op internet....
Trouwens: gefeliciteerd met je zwangerschap 
31-10-2010 08:55
Kaneel? wat is daar dan mee?
31-10-2010 10:53
mijn vk zei dat je rustig 1 boterham pate per dag mag (je mag niet te veel vitamine A, wat in orgaanvlees zit) en dat van te veel kaneel, dat je daar wel heel erg je best voor moet doen, dat je dan echt een hele zak pepernoten in 1 keer moet eten, dagelijks
belangrijk zijn idd de rauwe dingen: geen rauw vlees, geen rauwe vis en rauwe groenten/fruit goed wassen geen rauwmelkse kazen (alleen van gepasteuriseerde melk) of andere producten van rauwe melk het gaat er voornamelijk om dat je geen toxoplasmose en geen listeria mag binnen krijgen, daar moet je meer op letten dan normaal (en natuurlijk ook op de dingen waar je altijd op moet letten zoals salmonella) toxoplasmose zit in (oude) kattenpoep en kan dus in de aarde zitten, als daar katten gepoept hebben, je moet handschoenen als je gaat tuinieren en je moet dus groenten (die uit de aarde komen) goed wassen ik vind het soms ook wel lastig hoor, bv. als je in een restaurant bent, dan weet je niet zeker of ze de sla goed gewassen hebben, maar ja... op bijna elk broodje zit sla...
31-10-2010 14:49
Ik vind het soms wel verwarrend, op verschillende site's lees ik tegenstrijdige berichten. Kan heel even niet 1-2-3 op een voorbeeld komen. Zal het wel laten weten als ik weer wat vind.
Van kaneel las ik ook, snap eigenlijk ook niet goed waarom. Ik ben gek op kaneel haha *oeps*. Weten jullie het het zit trouwens met poep van andere huisdieren? Ik heb namelijk cavia's... Mijn moeder vroeg zich af of dat ook niet slecht is?
01-11-2010 15:28
Oef ik denk nu inderdaad overal over na. De kattenbak deed mijn man eigenlijk
altijd al en we hebben geen tuin dus wroeten in de aarde daar doe ik al niet aan. Verder was ik inderdaad alles goed af. En mbt tot de producten die ik wel en niet mag probeer ik ook maar zo goed mogelijk op te letten. Meer kun je immers niet doen.
01-11-2010 19:09
Volgens mijn VK is dat van kaneel een fabeltje... ze heeft het nog speciaal genoemd, omdat het soms wel op de lijst met 'verboden' dingen staat, maar dat schijnt dus helemaal niet uit te maken. Gelukkig maar, want mijn man maakte aan het begin van de zwangerschap altijd kaneelbrood voor mij ;-)
02-11-2010 12:01
Over kaneel:
Kaneel Kaneel bevat de smaakstof coumarine. In verschillende dierproeven is gebleken dat coumarine als zuivere stof kankerverwekkend is. Of dat ook bij de mens zo is, is (nog) niet duidelijk. Ook is onbekend of coumarine in de vorm van kaneel hetzelfde effect heeft als zuivere coumarine. Dat zou nog verder onderzocht moeten worden. Kaneel zit in onder meer: kaneelthee, appeltaart, ontbijtkoek, kruidkoek, stroopwafels, kaneelkoekjes, pepernoten en speculaas. Een normaal gebruik van deze producten is geen probleem. bron: http://www.gezondzwangerzijn.nl/%7B5E470...8F92B43%7D en poep van andere huisdieren is niet gevaarlijk, alleen kattenpoep ivm toxoplasmose
08-11-2010 16:51
Bedankt voor de info @geit! Ik lust wel een handje pepernoten of speculaas in deze tijd haha. Gebruik ook kaneel over het eten bijv. rijst. Gelukkig kan dat dan niet zo heel erg kwaad. Ik doe het wel met mate natuurlijk.
En dingen zoals cheddar kaas? Wie weet of dat kwaad kan?
08-11-2010 19:55
Cheddar kan absoluut geen kwaad.
Waar je op moet letten: zachte kazen (denk aan brie, roquefort e.d., cheddar is geen zachte kaas) die zijn gemaakt van rauwe melk. De meeste kazen bij de supermarkt zijn niet gemaakt van rauwe melk. Zijn ze dat wel, dan staat dat altijd op de ingrediëntenlijst. Heb je een Franse kaas met een Franse ingrediëntenlijst, dan zijn de woorden waar je op moet letten au lait cru. Dat betekent 'van rauwe melk'.
07-12-2010 16:45
Hebben jullie dat ook: sta je in de supermarkt en je hebt trek in iets...komt de vraag naar boven "mag ik dit wel"?
Hier nog iets van mijn lijstje met twijfels: Salades: rundvlees, eier, huzaren... Misschien denk ik wel te veel na haha...t is ook mijn 1e zwangerschap!
07-12-2010 18:38
patricia, die mag je allemaal eten
08-12-2010 11:41
ik ben ook bang bij al het eten. gisteren uit eten geweest, ik durfde alleen de kabeljauw te bestellen en toen ik die at was ik bang dat hij niet goed gaar was
 echt lastig hoor
08-12-2010 16:09
Pffoehh gelukkig! Ben ik toch niet de enige
10-12-2010 18:34
Gister bij de VK ook het een en ander gevraagd over het eten. Die heeft me gelukkig gerust gesteld. Toen ik vroeg over kaneel begon ze gelijk hard te lachen, die vraag was de meest gestelde vraag deze maand haha. Met mate mag het dus, wat eigenlijk voor alles wel geldt.
|