02-09-2010 13:05
ik merk dat ik eigenlijk alles nog in het zelfde tempo doe, als voordat ik zwanger was. Ik merk echter dat dat niet meer zo wil lukken. Ben sneller moe, sneller geiriteerd, rugpijn, maar ook een stijve nek etc...
Ik ben tot de conclusie gekomen dat ik wat meer rustmomenten voor mezelf moet inplannen waarin ik kan ontspannen. Wat doen jullie voor jezelf om een beetje te relaxen? Misschien heb ik wat aan de tips???
Ik ben tot de conclusie gekomen dat ik wat meer rustmomenten voor mezelf moet inplannen waarin ik kan ontspannen. Wat doen jullie voor jezelf om een beetje te relaxen? Misschien heb ik wat aan de tips???