07-12-2007 09:10
Hoi Hoi,
Daar heb ik idd ook eens naar gevraagd. Wat is TE veel??
Ik ben zelf 2/3 dagen per week in de sportschool, en vroeg het ook aan mijn gyni, en zij zei tegen mij: Als je lichaam daarop ingestelt is en je put je eigen niet helemaal uit dan is er niks aan de hand...En het is nog eens goed voor de doorbloeding ook!!!
Te veel is denk ik toch 6/7 dagen per week zeer intensief!!!
Veel suc6 met sporten.
Dollie
Daar heb ik idd ook eens naar gevraagd. Wat is TE veel??
Ik ben zelf 2/3 dagen per week in de sportschool, en vroeg het ook aan mijn gyni, en zij zei tegen mij: Als je lichaam daarop ingestelt is en je put je eigen niet helemaal uit dan is er niks aan de hand...En het is nog eens goed voor de doorbloeding ook!!!
Te veel is denk ik toch 6/7 dagen per week zeer intensief!!!
Veel suc6 met sporten.
Dollie