22-11-2008 14:14
Ik heb even een vraagje. Ik slik al een hele tijd multivitamine-kauwtabletten. Sinds een paar dagen ben ik begonnen met foliumzuur. We willen vanaf januari proberen zwanger te worden. Kan het kwaad als ik tot januari de foliumzuur EN de multivitaminen slik? Ik weet dat dit niet mag als je zwanger bent, omdat je dan van sommige vitaminen te veel binnen kunt krijgen en dit niet goed is voor het ongeboren kindje, maar kan het kwaad als ik dit wel samen slik voordat ik zwanger word? Ik wil namelijk zo fit mogelijk zijn voor ik zwanger wordt! Ik weet dat normaal gesproken multivitaminen niet nodig zijn als je goed en gevarieerd eet (dit doe ik wel), maar mijn weerstand is soms laag, omdat ik vaak aan slapeloosheid lijd. Alvast bedankt voor jullie antwoorden!