Gezond zwanger worden... Wel of geen Preconceptiezorg?

28-01-2014 13:53

Beste Meiden,

Ik ben nieuw op deze forum en heb geen idee of hier al een topic over is.
Anyways... bij deze dus!

Mijn partner en ik hebben een kinderwens. We gaan in Juni eerst nog een super gave rondreis maken en daarna stop ik met de pil. Tot die tijd nog voorraad in de kast en ben daarna niet meer van plan naar de apotheek te gaan.

Ik wil graag gezond zwanger worden en heb op internet al verschillende tips gelezen.
Nu stuitte ik op het volgende: Preconceptiezorg oftewel kinderwensspreekuur.
Wie van jullie is hier mee bekend? Is er iemand die, voordat ze zwanger werd, bij de huisarts of verloskundige is geweest? Zo ja, wanneer kan/moet je daar mee beginnen?

Ik heb verschillende vragen waar ik antwoord op wil hebben. Volgens mijn BMI ben ik te licht en is kans op complicaties iets groter of je kan moeilijker zwanger worden. Daarnaast ben ik niet zo heel groot en vraag me af of een natuurlijke bevalling wel mogelijk is of dat ik nu al moet denken aan keizersnede... Daarnaast heb ik nog wat problemen in mijn eetpatroon.. Zo ben ik bijvoorbeeld iemand die bijna nooit ontbijt. Heb al verschillende keren geprobeerd om dat patroon te doorbreken. Maar na 1 of 2 weken val ik weer in mijn oude gewoonte. Daarnaast heb ik het stomme gevoel of ik wel gezond genoeg ben. Kennen jullie dat gevoel?

Door preconceptiezorg hoop ik dat ze mijn vragen kunnen beantwoorden, mijn slechte eetgewoontes te doorbreken en dat onrustige gevoel weg kunnen nemen.

Ik ben benieuwd naar de reacties!

28-01-2014 22:00

Is altijd slim om naar zo'n spreekuur te gaan. Kan geen kwaad ook.
Het belangrijkste is om foliumzuur te gebruiken ten minste 4 weken voordat je zwanger word.

29-01-2014 15:18

Foliumzuur wist ik Smile

Met die informatie word je mee doodgegooid op het net!

Maar is er dan echt niemand op het forum die naar zo'n spreekuur/consult is geweest?

01-02-2014 16:15

Ik wist niet eens dat zoiets bestond. Is dat bij de huisarts? Want volgens mij heeft de mijne dat niet

01-02-2014 16:23

Xdnjj: je kan je bij een verloskundige inschrijven voor een kinderwensspreekuur. Dat mag altijd hoor, wanneer je wil. Verder denk ik stiekem dat je echt al veel te veel beren op de weg ziet. Heel veel vrouwen worden binnen 1 jaar zwanger en veel daarvan zijn te licht of te zwaar. Verder hoef je absoluut niet aan een keizersnede te denken want klein zijn maakt daar helemaal niets voor uit. Dus als je een gewone zwangerschap hebt kan je gewoon natuurlijk bevallen. Je kan bijvoorbeeld wel wat meer rugklachten krijgen tijdens je zwangerschap omdat je lichaam minder ruimte heeft dan bij iemand die wat groter is misschien. Maar ook dat is verschillend per persoon. Niet ontbijten... deed ik ook nooit. Nu ik zwanger ben probeer ik iets van fruit te eten of van yoghurt en dat gaat prima. De kleine neemt toch wel wat hij nodig heeft Wink

. Tuurlijk is het goed om zo gezond mogelijk te eten en te sporten maar ik sportte niet, ontbeet dus vaak niet etc. Het zal allemaal wel meevallen. Ik denk wel dat een kinderspreekuur je misschien wat rust kan geven maar maak je nog niet zo druk joh Wink

Komt wel goed.

03-02-2014 19:42

@ Sapphire: Ja, dat bestaat zeker! Je zou het aan je huisarts kunnen vragen of bij een verloskundige in jou buurt. Anders zou je het eens moeten googlen, daar kan je ook veel vinden. Ook een link van een website die een lijst heft.

@Beebje: Waarschijnlijk heb je ook wel gelijk! Op internet word je er ook wel een beetje mee bang gemaakt, als je naar al die informatie zoekt over gezond zwanger worden. Sinds vorige week ontbijt ik wat beter: havermout met yoghurt en fruit of met vruchtenyoghurt. Erg lekker! Na het avondeten probeer ik een stukje fruit te eten. Het begin is er, niet alleen voor als we het gaan proberen maar ook omdat ik toch beter voor mezelf moet zorgen Smile

Ik ga het nu dan ook maar loslaten en het tegen die tijd gewoon maar laten gebeuren!
Vind het nu al beetje spannend en ben wel erg nieuwsgierig!

04-02-2014 18:46

hallo,ik ben nieuw op dit forum en ben Kelle.Na 11 maanden oefenen en 4 maanden clomid pillen geslikt te hebben ben ik zwanger.Kan het nog
steeds niet geloven.Met behulp van ovutesten wist ik precies wanneer mijn eisprong kwam.ik heb daar wel wat aan gehad.En was ook bezig met een
consulente van care for woman om gezond zwanger te worden.deze zijn op google te vinden.Dit zijn verloskundigen die zich verdiept hebben in vrouwen
gezondheid.Aan die tips heb ik wel wat gehad.En te vroeg een zwangerschapstest te doen geeft soms een vals beeld althans bij mij.Ik heb een paar dagen later toch een goede test gedaan van clearblue digitaal.Hoop dat sommige van jullie hier iets aan hebben .gr.Kelle