23-08-2010 05:31
@ Pling, ik denk ook dat tempen kan helpen.
En als je het leest lijkt het inderdaad heel ingewikkeld en heel veel werk, maar in de praktijk valt dat reuze mee.
Ik heb gewoon altijd de thermometer op het nachtkastje liggen en dan temp ik elke ochtend als de wekker van mijn man gaat (die gaat altijd het eerst).
En in het weekend als ik even wakker ben om me om te draaien kijk ik hoe laat het is en als het dan rond temptijd is, temp ik ook even. Daarna slaap ik gewoon weer door.
Als ik in het weekend een keer later wakker ben, temp ik later en vul ik ook een latere tijd in in het grafiekje, dan maakt hij er een open rondje van zodat ik kan zien dat het op een afwijkende tijd was.
Maar meestal maakt dat niet eens zoveel uit.
En als je het leest lijkt het inderdaad heel ingewikkeld en heel veel werk, maar in de praktijk valt dat reuze mee.
Ik heb gewoon altijd de thermometer op het nachtkastje liggen en dan temp ik elke ochtend als de wekker van mijn man gaat (die gaat altijd het eerst).
En in het weekend als ik even wakker ben om me om te draaien kijk ik hoe laat het is en als het dan rond temptijd is, temp ik ook even. Daarna slaap ik gewoon weer door.
Als ik in het weekend een keer later wakker ben, temp ik later en vul ik ook een latere tijd in in het grafiekje, dan maakt hij er een open rondje van zodat ik kan zien dat het op een afwijkende tijd was.
Maar meestal maakt dat niet eens zoveel uit.