letten op voeding voor zwangerschap

[miimii]

Je leest zoveel dingen over voeding voor je zwangerschap, welke vitaminen goed zijn voor de aanmaak voor het baarmeoderslijmvlies welke goed zijn voor je ei...ga zo maar door!

Letten jullie op je voeding..ik eigelijk wel
ik probeer minder cola te drinken, geen redbull ( alleen als ik ongi ben) geen alcohol, geen koffie (lust ik zoiezo niet) geen rauw vlees!

Ik drink meestal thee en daar zit ook cafeine in..en dat is slecht voor je vruchtbaarheid wordt gezegd, wat is niet meer slecht vraag ik me weleens af

ik drink altijd vruchtenthee of groene thee,

zit hier nou ook cafeine in??

xx

[Vinny45]

He miimii,

Tja er zijn zoveel dingen die je wel of niet mag eten, die gezond zijn of slecht. Ik luister naar mijn lichaam en natuurlijk geen rauw vlees voor mij etc. (ben bijna 20 weken zwanger).

Kan je wel een tip geven: Rooibos thee! Is cafeine vrij!

[miimii]

ik lust geen rooibos thee :oops:
ik had dat ook ergens gelezen!

Leuk man al 20 weken! weet je al wat het word??

Je kan dit topic op 2 manieren opvatten zag ik ik bedoel op voedig letten voordat je zwanger raakt..hihi

lette jij ook op voordat je zwanger raakte?

xx

[Vinny45]

owww wat jammer dan dat je dat niet lust! hi hi hi

Volgende week vrijdag hebben we de 20-weken echo! Ben zoooo benieuwd. Hoop ook dat ze kunnen zien wat het wordt. Zul je zien houdt onze UK zijn/haar benen dicht.......

Toen ik gestopt ben met de pil, heb ik niet echt op mijn voeding gelet. Van ohhh dat mag ik niet eten, want dat is slecht voor de vruchtbaarheid. Ik had zoiets van, nou kan ik nog alles eten, straks niet meer!! hhahaaha.
Nee heb er echt niet op gelet hoor. En je ziet, ben snel zwanger geraakt. In ronde 1 al.

Succes in ieder geval! En heb je vragen, stel ze gerust!

[miimii]

In ronde 1 al soo dat is snel zeg Heerlijk, geen teleurstellingen als je weer ongi wordt!!

ik ben in nov 2008 al gestopt met de pil en ik word steeds onzekerder..als ik ongi wordt denk ik..t kwam vast door de cola..of miss is groene thee toch niet goed..dan zit ik weer op internet te zoeken want allemaal wel niet goed is voor een innesteling :|
me vriend rookt..en dan denk ik..miss komt het wel daardoor dat ik het in adem soms..terwijl sommige vrouwen heel veel roken als ze zwanger raken.. :|

spannend zeg 20 weken echo!! Ik hoop dat je kleintje zijn/hara beentjes beetje uitelkaar doet,,
ga je t vertellen of houden jullie het voor jezelf!?
ga je ook een 3d echo laten doen als je weer wat verder bent??

[Vinny45]

Daarom, ik rookte ook onwijs veel voor de zwangerschap....dus probeer je niet al te veel zorgen te maken wat wel en niet goed is (weet dat het moeilijk is, maar ik ben er eigenlijk niet te veel mee bezig geweest en heeel nuchter in mijn hoofd gestopt met de pil (ik zie wel wat er gebeurd, dacht ik altijd).
Vervelend dat je al zo lang bezigt bent................en dan kom ik even leuk vertellen dat ik zo snel zwanger ben geraakt :oops: :oops: :oops: :oops:

Ja, wij gaan aan iedereen vertellen wat het is!!! hahahaha, kan niet wachten. De naam vertellen we aan niemand, hier kan ik het wel zeggen (niemand kent mij hier).
Ook gaan we een 3D-echo laten doen. Heb dat meegemaakt bij de zwangerschap van mijn zus en was zooo mooi om mijn neefje in haar buik te zien. Dus dat wil ik ook.

Nou meis, ik hoop dat het jaar 2010 jullie een mooi wondertje mag schenken! Succes!

[canacat]

Hoi Mimii.
In groene thee zit ook caffeine, helaas, en in vruchtenthee zit meestal zwarte thee, dus caffeine. Maar zelfs als je zwanger bent is tot 4 kopjes thee acceptabel hoor. Alleen kruidenthee of caffeine vrije thee heeft het niet. Je ziet het ook aan de kleur van het zakje: donker is zwarte thee erbij vermengd. P.s. ik lust ook geen rooibos! smerig. Nu lust ik ook nog maar weinig kruidenthee meer. pfff... Dan maar gewoon water of melk of zo.

Het roken is wel iets waar je (hij) verandering in aan kan brengen. Niet voor jezelf, nou ja, ook wel, maar het zaad van je vriend krijgt door het roken veel meer DNA schade, wat bevruchting moeilijker maakt. als je hem al van het roken af wilt, is dat een mooie wetenschap voor trotse vaders in spe: dat hun sperma slechter wordt

[Suuzje]

Je hebt ook heel veel theesoorten zonder cafeïne, dat staat vaak op de voorkant van het pakje!

Verder multivitamines zwanger worden slikken is heel goed, ik slik ook nog wat extra vit c omdat ik niet zo van fruit hou. En proberen om gezond te eten. Zo weinig mogelijk alcohol drinken (ook de de twee weken voor je ei, omdat dan je ei ontwikkeld), dat geld ook voor hem! Zaadcellen worden al 2 maanden van te voren aangemaakt, dus bij hem is het eigenlijk langer van belang. En het roken inderdaad is ook niet zo best voor de zaadjes. Oh ja! Regelmatige sex is ook goed, hou de zaadjes vers!