Caffeïne

[canacat]

Wat doen jullie met caffeïne? Heb me tegenwoordig maar beperkt tot 1 kopje thee per dag, vanwege berichten.

--- Bericht aangepast door moderator i.v.m. reclame ---

[b0llie]

ik lust geen koffie dus dat is al makkelijk
verder drink ik zo ongeveer alleen water, en soms sap

[Babii]

Ach mijn gynaecoloog zegt dat het geen kwaad kan, maar zodra je zwanger bent raadt hij wel aan iets te minderen :mrgreen:

[Jootje82]

Wat ik hoor is dat je 4 kopjes koffie, thee of cola per dag mag als je zwanger bent..

[Babii]

Ja, maar volgens mij gaat dit over voordat je zwanger raakt. Nou dat maakt dus echt niks uit . Als je zwanger bent en desnoods na je ei zit dan drink je bijv. 1 kopje koffie per dag .

[epat]

Ik drink geen koffie, nooit gedaan, maar soms nam ik nog wel eens een koffie verkeerd, dat doe ik niet meer tot ik ongi word, dan neem ik weer lekker een bakkie. Werd er toch altijd al een beetje wiebelig van, dus kan het zeker missen. Ik nam geen cola meer, maar inmiddels (vandaag op dag 87 van m'n cyclus) neem ik het wel weer omdat het zo lang duurt, maximaal 1 glaasje cola per dag (voorheen dronk ik wel meer dan dat, nu veel meer limonadesiroop, sap enzo). Thee drink ik nog wel, gewone/fruitsmaakje maar ook sterrenmix bijvoorbeeld. Al met al probeer ik er wel iets meer op te letten. Ook met eten van dingen let ik op, allemaal tot een ongi, dan neem ik het er weer even van

[Sofia]

Inderdaad, het maakt echt geen moer uit hoor, als je nog niet zwanger bent. Ik dronk ook liters cola light in een week en veel espresso op een dag. En een kopje koffie verkeerd kan al helemaal geen kwaad hoor! Hier zit meer melk in dan koffie! :lol: Je mag in je zwangerschap inderdaad 4 kopjes koffie per dag. Ik drink af en toe gewoon een bakkie, maar meestal 1 of 2 kopjes thee per dag. Verder drink ik ook gewoon Cola Light, heb dan wel de caffeinivrije versie (met de gouden dop).

[jimmie]

Ik drink ook nooit koffie, dus daar heb ik geen last van.
Maar ik zie dat Jootje zegt dat, als je zwanger bent, je moet beperken tot 4 kopjes koffie of thee per dag. Geldt dit ook voor thee? Ik drink namelijk minimaal een liter rooibos- of groene thee op een dag. Dat zou ik tzt dus moeten minderen.
Of mag je wel onbeperkt kruidenthee drinken?

Eerst maar eens zorgen dat ik zwanger ben, want zover is het ook nog niet.

[Suus85]

Rooibos thee mag volgens mij gewoon hoor!

[Sofia]

Volgens mij zit er geen caffeine in rooibos- en kruidenthee. Wel iets in zwarte thee, maar minder dan koffie volgens mij.

[jimmie]

dacht ook al dat kruidenthee niet zo'n probleem zou zijn.

[Liminous]

Ik drink momenteel nog gewoon koffie en thee zoals ik altijd gedaan heb. Gemiddeld zo'n 6 kopjes koffie per dag, en als ik aan het werk ben ongeveer 4 kopjes thee.. Als ik eenmaal zwanger blijk te zijn zal ik er wel wat meer op letten, maar vind dat nu nog niet echt nodig..

[chicca]

thee zonder theine kan geen kwaad dus oa. rooibos en groene thee, je hebt ook speciale theine vrije thee, smaakt als gewone thee. Dus dat kan je gewoon drinken.
Alleen met cafeine moet je opletten maar hoeveel je mag weet ik niet. daar ga ik me tegen die tijd wel in verdiepen.

[Liminous]

Precies, ik ook Kan me nu al wel overal druk over maken, maar wie weet duurt het nog een jaar!

[Sofia]

Groot gelijk. Als je je daar nu al druk over zou moeten maken... Komt straks allemaal wel.