misselijk

[loes]

Hoi,

Ben inmiddels 7 weken zwanger, wat gaat dat toch snel. Blijft spannens, zeker omdat we het nog niet vertellen, wel raar hoor!
Begin nu echter wel last te krijgen van misselijkheid sochtends. Heeft iemand goede tips voor me? Moet ik juist wel eten, of juist wachten tot het over is. Als ik brood eet sochtens komt het er weer uit, of het ik het gevoel dat het er weer uit komt, ook als ik gewoon water drink. Moet ik als de wekker gaat gewoon wat eten, of pas aan het einde van de ochtens?
Wat is jullie ervaring?

groetjes loes

[sofietje]

Hoi Loes,

Gefeliciteerd!!
Bij mij hielp het het beste om gewoon de hele dag door kleine beetjes te eten, of ik nou zin had of niet. Dus gewoon een schaaltje vla, een appel, een liga... allemaal van dat soort dingen.
Als je erg misselijk bent bij het uit bed komen zou je kunnen proberen al wat te eten voor je uit bed komt. Bij mij is dit niet nodig geweest, maar ik hoor van veel mensen dat het helpt.

Nou... ik hoop dat het helpt

[Saskia15]

Loes,

Ik sluit me aan bij sofietje, direct als de wekker gaat en je nog in bed ligt een beschuitje of zo iets eten, dan even wachten en opstaan. Kleine beetjes tussendoor en vanille vla helpt ook.
Ik moet eerlijk zeggen dat het bij mij wel een beetje hielp maar ik bleef toch erg misselijk. Je kan er niet veel aan doen, hormonen!
Maar bij de meeste vrouwen gaat dit na een week of 14 weer weg!

Succes er mee!